Calculateur d'IMC
Calculez votre Indice de Masse Corporelle (IMC) en utilisant votre taille et votre poids. L'IMC est une mesure de la graisse corporelle basée sur la taille et le poids qui s'applique aux hommes et femmes adultes.
Plus d'informations sur l'IMC
L'Indice de Masse Corporelle (IMC) est un calcul simple utilisant la taille et le poids d'une personne. La formule est IMC = kg/m2 où kg est le poids d'une personne en kilogrammes et m2 est sa taille en mètres au carré.
L'IMC est un outil de dépistage utile pour identifier les problèmes de santé potentiels liés au poids chez les adultes. Cependant, il a des limites:
Il ne mesure pas directement le pourcentage de graisse corporelle
Il peut surestimer la graisse corporelle chez les athlètes et les personnes musclées
Il peut sous-estimer la graisse corporelle chez les personnes âgées ayant perdu de la masse musculaire
Il ne tient pas compte des différences de composition corporelle entre les groupes ethniques
L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) définit les catégories d'IMC comme suit:
Insuffisance pondérale: IMC inférieur à 18,5 - Peut indiquer une carence nutritionnelle ou d'autres problèmes de santé
Poids normal: IMC de 18,5 à 24,9 - Généralement considéré comme une plage saine
Surpoids: IMC de 25 à 29,9 - Peut augmenter le risque de certaines conditions de santé
Obésité: IMC de 30 ou plus - Associé à des risques accrus pour la santé
L'IMC devrait être utilisé comme point de départ pour les discussions avec les prestataires de soins de santé sur la santé globale, plutôt que comme une mesure définitive de l'état de santé.